产妇月子餐食谱：五香鸡爪

1.准备鸡爪。

2.准备八大味。

3.锅置火上加入水烧开，把洗净的鸡爪放入淖水，以去血腥。

4.焯水后捞出至盘中待用。

5.蒜切片、姜切片、葱大切段。

6.锅置火上加入色拉油，放入白糖熬糖色。

7.当糖色熬黄时，放入鸡爪翻匀。再加入生抽和料酒。

8.加入蒜片和水。

9.加入姜片和葱段。

10.加入八大味改中火炖。

11.当鸡爪炖至软烂时，放入适量的盐。在略炖一会进一下盐味即可收汁出锅。