月子餐食谱：夏花甜果

1.选小型的火龙果 这样果子的皮厚一些

2.切开把皮上的果肉挖下来 放入榨汁机

3.火龙果的汁很难弄 有胶性很爱糊住要小心弄

4.火龙果汁加入澄粉 糯米粉 绵白糖

5.洗好切碎

6.碎菠菜榨汁

7.和面松弛 20分钟左右

8.揉光的面团

9.取适量的菠菜面做叶子

10.大火蒸10分钟