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产妇月子餐食谱:黑米盏

发布时间:2024/10/5人气:182

  • 主料:
  • 黑米

    200g
  • 150g
  • 辅料:
  • 10g
  • 50g
  • 炼奶

    适量

1.黑米用清水洗五次左右,然后用清水泡五小时或以上

2.黑米与水倒进容器里隔水蒸熟

3.蒸熟的黑米里加入油拌匀

4.加入白糖拌匀

5.最后加入适量炼奶拌匀

6.戴上手套取适量黑米搓成团状

7.放入圆盏里

8.上面加入适量炼奶

9.洒上少许白糖即可





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