您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:黑椒盐煎翅
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:黑椒盐煎翅
鸡中翅
8个
油
适量盐
适量白糖
适量蒜蓉
适量黑胡椒粉
适量水
适量生粉
适量椒盐
适量1.鸡中翅洗净,凉水入锅焯烫
2.沥干水分
3.用叉子叉出小孔,以便腌制更加容易入味
4.准备生粉
5.加入适量生粉和少量的水
6.加入适量的盐
7.少量的白糖
8.事先研好的蒜末
9.大量的黑胡椒粉
10.抓匀腌制半个小时以上
11.平底锅刷一层底植物油
12.腌制好的鸡翅排入锅中
13.中大火煎至两面金黄即可(因为鸡皮还会出油,如图可见还会有很多油剩下,实际上是很省油的),下适量的椒盐
14.装盘美美享用