产妇月子餐食谱：蛋煎饭团

1.米饭一碗。我这是上顿剩下来黄米大米二米饭，很黏。

2.用保鲜膜团好一个个饭团，再轻轻压扁，1cm多厚就可以。

3.鸡蛋打散，加盐拌均匀。

4.不粘锅烤盘上适当淋点油。涂均匀，放到电磁炉上开小火。

5.饭饼放入蛋液中，两面沾满蛋液，用勺舀起。

6.直接放入烤盘上，饭饼底部压满蛋液。

7.待底部蛋液成形，用木铲翻动。稍稍整理一下。

8.两面煎熟，金黄即可。