产妇月子餐食谱：酱油蛋炒饭

1.虾仁洗净沥干水分后用盐，生粉，料酒腌制半小时

2.胡萝卜，泡发干香菇和豇豆洗净切丁

3.冷饭和鸡蛋

4.热锅油温5分热倒入虾仁滑炒后盛起待用

5.另起油锅，油温7分热倒入三丁加入料酒煸炒均匀

6.加入盐

7.加入米饭

8.盖上用小火先把米饭加热

9.加热之后米饭会自然松开，把鸡蛋打入，虾仁回锅

10.翻炒均匀后加入老抽

11.一直不断的翻炒至米饭均匀松散裹上酱油后熄火

12.香喷喷的酱油饭上桌