您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:冬瓜鲜蛋减肥汤
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:冬瓜鲜蛋减肥汤
冬瓜
500g鸭蛋
1个油
适量盐
适量葱
适量清水
适量1.冬瓜去皮洗净,切成方块
2.准备鸭蛋1只
3.加少许盐和水,打散
4.平底锅加热后倒入少许油,转动锅子使油铺满锅底
5.油热后倒入打散的蛋液,煎蛋
6.炒散~
7.加入适量清水,烧开
8.下冬瓜块…
9.水煮开之后转小火,盖上锅盖焖煮
10.葱头切段,其他切葱花
11.用筷子戳冬瓜块,试试软硬, 再放盐,稍微熬煮1会儿~
12.出锅前把葱段放进去烫1下, 装汤碗里再撒上葱花