网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子餐食谱:双椒目鱼仔

月子餐食谱:双椒目鱼仔

发布时间:2024/9/30人气:245

  • 主料:
  • 目鱼仔

    1000g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蕃茄酱

    适量
  • 豆豉酱

    适量
  • 老抽

    适量
  • 味极鲜

    适量
  • 青红椒

    适量

1.目鱼仔洗净,脱皮

2.锅中少油

3.倒入目鱼仔

4.会出大量的水,倒掉

5.再次锅中少油

6.倒入少量蕃茄酱

7.倒入味极鲜

8.加入豆豉酱

9.加入老抽

10.加入盐

11.加入椒,炒匀即可出锅





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!