月子餐食谱：叉烧鲜虾肠粉

1.粘米粉和水混合搅拌匀均 静置三四小时 期间不时的搅拌一下

2.粉浆里加入澄粉 淀粉 一小勺盐 一小勺油 搅拌匀均

3.自己腌制的生叉烧切片煎熟后切小块备用

4.生菜洗净控水 鸡蛋一只打散 鲜虾去皮挑虾线备用，准备一碗酱汁：生抽2勺、蚝油1勺、陈醋1勺、白砂糖1小勺、香油少许

5.热锅倒油 倒入蒜末小火慢慢炒至蒜末出香味，不需要蒜末变成焦黄，炒出香味即可，然后连油带蒜末倒入准备好的酱汁碗中

6.水烧开上汽后 披萨盘放入隔水蒸1分钟

7.关火 倒上一大勺粉浆，摇晃一下让其均匀布满披萨盘

8.倒上一小勺蛋液 上面再放上虾仁 叉烧 撕碎的生菜 动作要快点，盖上盖子开火 大火蒸一两分钟

9.蒸熟的肠粉趁热用塑料刮板刮下来盛于盘中 要带上隔热手套避免烫伤

10.浇上刚才做的酱汁即可食用