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月子餐食谱:木瓜花生炖鸡脚

发布时间:2024/9/25人气:160

  • 主料:
  • 鸡脚

    250g
  • 木瓜

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 花生

    20g
  • 红枣

    3个

1.鸡脚洗净切块

2.木瓜削皮洗净

3.鸡脚飞水

4.把洗好的木瓜切块

5.切好的木瓜和红枣花生备用

6.沙锅内加水下汤料大火烧开

7.关小火慢炖90分钟

8.下调味料即可





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