月子餐食谱：三椒黑木耳

1.准备好水发黑木耳；洗净、沥干水分备用。

2.准备好陈醋、黑胡椒粉、花椒粉、生抽、自制红剁椒、泡野山椒。

3.胡椒粉、花椒粉与切碎的红剁椒和野山椒放入碗中；加入陈醋。

4.再加入生抽，调成味汁备用。

5.锅中水开，下黑木耳煮2分钟。

6.捞起，放入碗中；调入味汁。

7.淋上芝麻油；拌匀即可食用。