月子餐食谱：茭白胡萝卜鲫鱼汤

1.鲫鱼洗净沥干水分。

2.茭白、胡萝卜和小葱洗净。

3.茭白和胡萝卜切滚刀，小葱切小段。

4.起油锅，爆香生姜和干辣椒。

5.下入鲫鱼煎炒后注入适量滚水没过鱼身。

6.大火煮五分钟后放入胡萝卜。

7.放入茭白继续炖煮15分钟。

8.适量盐调味。

9.撒入小葱增香就可以美美享用啦。