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月子餐食谱:河虾烧鲫鱼-下酒菜

发布时间:2024/10/6人气:178

  • 主料:
  • 鲫鱼

    6条
  • 河虾

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 2根
  • 4片
  • 3瓣
  • 辣椒

    3个
  • 老抽

    适量
  • 白糖

    10g
  • 料酒

    2勺
  • 面粉

    适量
  • 水淀粉

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 味精

    适量

1.准备好鱼和虾。

2.切好葱、姜、蒜、辣椒。少许的葱切成葱丝。

3.把鱼打上刀花。

4.放入盘子里,醮上面粉。

5.锅烧热,入油放入鱼煎(用中小火慢煎)。

6.鱼煎到要糊面没糊的样子,有点发紫的颜色就可以了。装出备用。

7.锅中再入少量的油,加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。

8.放入鱼,加入盐、胡椒粉、老抽、糖,加入开水放入虾烧。

9.再次开后加入料酒。

10.准备好水淀粉。

11.锅中汤汁不多时把鱼装出留下汤。

12.汤汁中放入葱丝、味精拌匀加入水淀粉,调成稍浓厚的汤汁,浇在鱼上面就可以了。





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