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月子餐食谱:剁椒鲫鱼

发布时间:2024/9/30人气:166

  • 主料:
  • 鲫鱼

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 姜丝

    适量
  • 葱段

    适量
  • 剁椒

    少许

1.清理干净!涂抹一层薄薄的盐,腌制10分钟

2.热锅滑入油,入姜片,滑入鲫鱼小火慢煎!好香的味道,姜片的香气融合鲫鱼的香味

3.来回的晃动鱼身

4.一面煎黄换一面!

5.到入一碗冷水,撒上葱段

6.大火煮开5分钟

7.到入泡椒,继续大火煮

8.等汤看到快干了,撒上葱花起锅





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