1、清热茶
选用蕹菜200克，荸荠150克。将薅菜、荸荠分别洗净。蕹菜切成寸段，荸荠拍碎。
放入沙锅中，加水煎煮取汁。可以代替茶水经常服用。它具有清热解毒的功效。适用于自赤，咽喉肿痛，便秘等症。也可防治夏季暑热病。
2、生姜桑叶汤
用生姜3片，冬桑叶9克，西河柳15克。将上述3味药用水煎。
可代茶饮。功效疏风散热。适用于小儿风热感冒，发热较高，鼻塞无涕，咽喉肿痛等症。
3、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克。将蜜枣、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。
可以作为饮料服用，每日2次。它可以补中益气，润肺止咳。适用于慢性支气管炎咳嗽，咽于喉痛，肺结核咳嗽等症。
