刮痧时别吹空调电扇

刮痧时别吹空调电扇
在刮痧操作的过程中，屋里不要太凉，冬天室温最好在22℃以上，夏天在26℃以上，不要开空调和电扇。
在刮痧之前，被刮的人最好舒缓情绪，不要紧张。另外，要排空大小便，然后安安静静、非常放松地等别人来做刮痧，这样的效果才会更好。此外，刮痧前一定要检查刮痧板，摸摸边缘有没有裂口，一旦有裂口，这个刮痧板就不能用，因为它容易刮伤皮肤。