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产后伤口护理:合理的饮食调理

发布时间:2018/11/25来源:网络人气:322


  产后伤口护理:合理的饮食调理


  生产后一周之内,应该增加诸如鸡蛋,牛奶等的富含优质蛋白的食物,高蛋白可以促进伤口快速愈合。此外多吃一些粗纤维的食物,以防大便难解,用力影响会阴伤口愈合。如果有便秘出现,可以吃香蕉润肠通便。生产过后应该多吃含有维生素的果蔬和肉制品,以及富含胶原蛋白的猪皮、鸡爪等,以促进血液循环,改善表皮代谢功能。







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