您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子餐食谱:补铁美食炒猪肝
猪肝
青椒
茭白
胡萝卜
黑木耳
油
盐
1.准备的材料:青椒、胡萝卜、黑木耳 茭白和猪肝
2.先焯猪肝
3.猪肝变色看不到血丝后,盛起备用
4.炒香菇
5.炒胡萝卜
6.放入茭白
7.炒青椒、黑木耳
8.该上锅盖煮一会,这样茭白才能煮熟了
9.煮好后,放入猪肝,煸炒一会即可。
下一篇:月子餐食谱:猪肝红肠面
上一篇:月子餐食谱:胡萝卜猪肝汤