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苹果
香蕉
速食燕麦
糖适量
奶粉
1.苹果香蕉去皮小小块
2.放适量开水后再放进微波炉里高火1分钟
3.30克速食燕麦加适量白糖，因为我的奶粉是无糖的
4.加开水半碗静止1分钟
5.燕麦熟了，加适量奶粉拌匀后把叮过的水果捞进来
6.完成
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