月子餐食谱：燕麦猪肝粥

1.准备食材：纯生燕麦片、大米、、猪肝、鲜鱿鱼丝、枸杞、排骨、鸡爪、葱花、盐；

2.排骨与鸡爪洗净后放入高压锅中，加入适量的水，煮汤；

3.用汤来煮粥，当看到大米在锅里爆要花时放入麦片；

4.麦片入锅煮开后，放入洗净切片的猪肝

5.接着放入鲜鱿鱼丝和枸杞子；

6.新鲜的食材在锅里煮至断生后，熄火，加盐调味，撒入葱花