月子餐食谱：莓杏拌百合

1.西芹洗净切段

2.新鲜百合掰开洗净

3.杏仁洗净后放微波炉高火叮2分钟拿出备用

4.草莓洗净后切开备用

5.锅中加水烧沸，加少许盐巴，入西芹段焯水至变色捞出沥干水份

6.新鲜百合入开水烫至变色后捞出

7.将百合、草莓、西芹放入一个大碗，加适量糖、盐、鸡精

8.倒入橄榄油

9.搅拌均匀