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月子餐食谱:鲜菇扒油菜

发布时间:2024/10/9人气:253

  • 主料:
  • 油菜

    200g
  • 鲜香菇

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 西红柿酱

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 生抽

    适量

1.鲜香菇洗净剪掉菇根

2.油菜洗净

3.锅内放水烧开

4.放一勺油和适量的盐

5.放油菜焯水一分钟倒出

6.锅内放油

7.放香菇

8.加水和生抽

9.放西红柿酱

10.放蚝油

11.煮到汤汁变稠即可

12.放在码好的油菜上,表面撒少许红椒沫装饰





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