网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子餐食谱:猪肉韭菜馄饨

月子餐食谱:猪肉韭菜馄饨

发布时间:2024/10/6人气:239

  • 主料:
  • 猪瘦肉

    80g
  • 韭菜

    100g
  • 鸡蛋

    110g
  • 馄饨皮

    40个
  • 白菜

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 五香粉

    1/8勺
  • 料酒

    1/2勺
  • 香油

    2勺+1勺
  • 鸡精

    1/4勺
  • 白胡椒粉

    1/8勺
  • 适量

1.将猪肉洗净,用刀剁成肉馅,剁时往肉上洒少许凉水,剁好后放入盐1/4勺、五香粉、料酒,搅匀,静置10分钟。

2.炒锅中倒入油适量,鸡蛋打散,油温略高后将蛋液倒入锅中,炒熟后盛到菜板上剁成碎末。

3.韭菜洗净控干水份,切成碎末,留出15克(最后放到汤中),其余的放入大碗中。

4.放入鸡蛋末、盐1/2勺,拌匀。

5.放入肉馅,放入油1大勺、香油2小勺,拌匀。

6.取一张馄饨皮放在左手中,用一支筷子挑适量馅放到馄饨皮的一个角偏下的位置,用左手拇指将皮的一角翻下来罩住馅。

7.连皮带馅向前卷动,至另一角约有2CM处停住,抽去筷子。

8.将一边的皮向内折,用手沾下水,涂到折过来的馄饨皮上。

9.将另一边的皮也向内折,压在沾过水的这边上,用双手略按压一下,使之粘合。

10.煮锅中放入适量水,白菜切成细丝,水开后放入白菜丝。

11.水再次开后一个个下入馄饨,放入盐适量、鸡精、白胡椒粉,煮约5分钟左右至熟。

12.放入韭菜末、香油,搅匀,关火,盛出即可。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!