网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子餐食谱:麻油菠菜粥

月子餐食谱:麻油菠菜粥

发布时间:2024/10/6人气:285

  • 主料:
  • 菠菜

    100g
  • 猪肝

    150g
  • 大米

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 麻油

    适量

1.菠菜去头洗好

2.猪肝放水里泡去血水

3.把猪肝切好放盐腌一会

4.把腌过的猪肝洗干净后用生抽腌5分钟

5.锅里放水烧开

6.把菠菜放水里灼下

7.把灼好的菠菜切碎

8.大米洗好放水烧开

9.水开后把猪肝倒下去煲

10.把菠菜也倒下去

11.煲30分钟左右放加盐

12.再倒入适量的麻油





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!