月子餐食谱：蔬菜清酱意大利面

1.圣女果洗净对半切开

2.洋葱切丁

3.黑橄榄切细丁

4.青、红、黄椒切片备用

5.煮一锅开水加入1小匙盐

6.加入蝴蝶面煮10~12分钟 期间不断搅动、避免粘锅

7.锅中放入黄油融化

8.放入洋葱丁炒香至洋葱变软、

9.加入彩椒翻炒

10.加入圣女果拌炒一下

11.加入高汤

12.盖上锅盖煮2分钟

13.加入盐

14.加入胡椒粉

15.捞起煮好的蝴蝶面

16.放入酱汁锅中

17.加入黑橄榄丁

18.煮约2分钟后

19.起锅装盘