月子餐食谱：芦笋奶酪土司

1.自己烤的土司，切成厚15--20毫米的片，胡萝卜、芦笋洗净，

2.先把胡萝卜蒸熟，这样做出来口感好

3.马苏里拉切丝

4.熟胡萝卜和火腿切丁，芦笋留出头部，其他的也切丁

5.在蔬菜中加入少许盐

6.加入胡椒粉

7.再加入些沙拉酱

8.把蔬菜类的搅拌均匀

9.然后加入些马苏里拉

10.和火腿丁一起搅拌均匀。

11.把拌好的蔬菜沙拉铺在土司片上

12.上面再撒一层马苏里拉

13.烤箱170度预热3分钟，烤8--10分钟即可

14.蔬菜奶酪土司烤好了，这么多的料，想不好吃都难哦。