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月子餐食谱:红薯扣肉

发布时间:2024/10/6人气:160

  • 主料:
  • 五花肉

    500g
  • 红薯

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 适量

1.五花肉放锅里煮得八分熟。

2.趁热抹上酱没,用牙签在上面撮些小孔

3.坐锅烧油,油温至九成热的时候,下入五花肉块,皮朝下放,下锅里后,快速关火,盖盖。

4.五花肉皮煎好之后,切成片

5.用生抽,葱蒜末,食盐腌制二十分钟。

6.红薯洗净去皮,备了两个红薯,后来只用了红色的红薯

7.切成大点的片

8.腌好的五花肉和红薯片按顺序排列码好,厨房有点冷,五花肉结油了。

9.整齐地码在碗里,旁边我塞了些小红薯块和没有码完的肉片

10.坐锅烧水,水开后把装扣肉的碗放笼屉上蒸,大火蒸一个小时即可

11.蒸好之后,倒扣在盘里,香香的红薯扣肉完成罗





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