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月子餐食谱:鲮鱼米酒汤

发布时间:2024/10/7人气:366

  • 主料:
  • 鲮鱼

    200g
  • 当归

    5g
  • 红枣

    5g
  • 枸杞

    5g
  • 姜片

    3片
  • 米酒

    200ml
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

1.鲮鱼

2.鲮鱼起肉

3.鲮鱼一条、杞子少许、红枣4-5颗、当归两片,姜3片、米酒1碗

4.锅里下少许油下姜片和鱼煎,

5.然后加入热水,再把其他材料加入,

6.最后加入米酒

7.盖盖小火煮15分钟,15分钟后加入适量的盐即可

8.鲮鱼米酒汤





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