月子营养餐食谱：糖醋梅豆

1.食材：梅豆。

2.将梅豆摘洗干净，捞出。

3.烧锅倒油烧热，下入摘洗好的梅豆翻炒翻炒。

4.随后，加适量的水煮开。

5.接着，加适量的生抽。

6.加适量的香醋。

7.加入1.5勺白糖。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味煮开。

11.然后，煮至梅豆熟软，即成。

12.出锅，装盘。