月子营养餐食谱：橙汁蜜瓜条

1.原料：冬瓜，果维。

2.冬瓜削皮，然后切条，因为我喜欢口感厚实的，所以条切的大。看自己爱好，切成喜欢的条。

3.水烧开，放点盐，白醋，下冬瓜条煮三到五分钟。

4.捞出过冷水，用水浸一下。控水放在容器里。

5.果珍倒进去，不要加水，因为冬瓜会出水。

6.搅拌均匀，并尝尝，个人口味不一样，如果觉得淡了就加多点果维。

7.装上保鲜袋，腌渍三小时以上。放在冰箱里就放半天，更好吃。