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月子营养餐食谱:牛肉炖柿子

发布时间:2024/10/9人气:295

  • 主料:
  • 牛肉

    200g
  • 西红柿

    200g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 小葱

    适量
  • 适量
  • 蒜苗

    适量

1.牛肉切块西红柿用热水烫去表皮

2.将西红柿切大块备用

3.牛肉入锅焯去血水

4.牛肉焯水后再放入热水锅中放入葱、姜,炖30分钟左右加入西红柿

5.加入西红柿后再炖二十分钟后调一下味加入胡椒粉和蒜苗即可出锅





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