月子营养餐食谱：金沙麻辣孜然牙签牛肉

1.牛肉洗净切成条状备用。

2.用牙签穿上切好的牛肉。

3.芝麻入锅炒香备用。

4.锅中倒入三两油，烧热，加入准备好的牛肉。不断翻炒直至肉中水分去尽。

5.加入适量干花椒粒。

6.加入适量老抽。

7.加入适量孜然粉，白糖。

8.加入适量辣椒面，盐，鸡精。翻炒均匀便可出锅。

9.起锅后，撒上事先炒好的芝麻。，美味的牙签牛肉就大功告成了。