月子营养餐食谱：麻辣芝麻鸡丝

1.准备好鸡胸肉。

2.准备好花椒、干红椒、香葱；干红椒剪成丝，香葱洗净、切细粒备用。

3.鸡肉用水煮熟。

4.煮好的鸡肉用手顺着纹理撕成细丝。

5.撕好的鸡丝。

6.净锅烧热油。

7.倒入花椒和干红椒，煎出麻辣油。

8.煎好的麻辣油倒入小碗中。

9.麻辣油倒在鸡丝上。

10.撒上熟白芝麻。

11.淋上生抽。

12.淋上芝麻油。

13.撒上香葱粒。

14.拌匀即可食用。