月子餐食谱：红枣莲子鸡汤

1.土鸡半只处理干净后斩成鸡块

2.红枣莲子洗净，生姜切片

3.红枣莲子浸泡一会儿

4.锅中放水，放入几粒花椒和姜片，加入料酒

5.放入鸡块煮沸焯水，撇去浮沫

6.焯好水的鸡块捞出用温水洗干净浮沫，放入电压力锅内胆

7.加入温水

8.放入料酒

9.放入红枣莲子

10.电压力锅选择靓汤程序

11.程序结束之后自动泄压，开盖加入盐调味

12.加入鸡精即可盛出开吃啦