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月子营养餐食谱:爆炒鸡胗

发布时间:2024/10/5人气:280

  • 主料:
  • 鸡胗

    300g
  • 辅料:
  • 姜蒜

    20g
  • 3g
  • 胡椒粉

    5g
  • 料酒

    20ml
  • 小米椒

    50g
  • 藤椒

    10g
  • 红烧酱油

    10ml
  • 香葱

    10g

1.鸡胗洗净切薄片备用

2.加入胡椒粉、料酒和姜丝拌匀腌制二十分钟

3.热油爆香姜蒜末,下鸡胗同炒

4.将鸡胗炒至变色至水份变干

5.下入小米椒和藤椒同炒

6.加入少许红烧酱油

7.加入盐

8.起锅前加入葱段即可





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