月子营养餐食谱：醋腌青木瓜卷

1.备好材料。

2.白醋和清水比例为二比一，放锅里煮至沸腾。

3.根据个人口味放入糖精，倒进干净的容器放凉。

4.青木瓜去皮洗净，刨成薄片。

5.放入少许的盐腌制。

6.用盐腌制青木瓜片变软后，滤掉多出的盐水，放进放凉的醋水混合液里，密封好泡上一夜即可食用。