月子营养餐食谱：孜然土豆烩素鸡

1.素鸡土豆洗净去皮

2.将土豆和素鸡切成小丁

3.青红椒切圈，大蒜备用

4.锅热油，放入素鸡

5.将素鸡煎至表面微黄盛出备用

6.锅中放油，放入土豆，将土豆煎至表面微黄

7.放入大蒜瓣炒香

8.放入素鸡

9.加入酱油翻炒均匀

10.加入少量水焖煮两分钟

11.加入青红椒圈断生

12.加入孜然翻炒一下，最后加入盐和鸡精调味即可