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月子营养餐食谱:麻辣肉末豆腐

发布时间:2024/10/2人气:266

  • 主料:
  • 水豆腐

    2块
  • 猪肉末

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 白砂糖

    10g
  • 生抽

    10g
  • 蚝油

    15g
  • 豆瓣酱

    15g
  • 鲜味素

    8g
  • 小葱

    15g

1.猪肉剁成泥。

2.拌入适量的盐 ,糖,生抽,生粉腌制入味。

3.热锅冷油,把小葱末放入煸出香味。

4.然后把肉末放入一起煸炒。

5.此时加入适量的豆瓣酱。

6.放入适量的清水一起煮制。

7.跟着加入适量的糖。

8.适量的生抽。

9.适量的蚝油。

10.加入一勺鲜味素提鲜。

11.然后把豆腐划成小块放入锅内。

12.大火煮制。

13.当锅内的水份稍稍收干时,把麻椒粉放入。

14.继续煮一会,见汁差不多没有了,就装盘开吃吧。





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