您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:蒜头豆豉焖鸡珍
鸡珍
橄榄油
生抽
白糖
豆豉
大蒜
胡椒粉
1.买回来的鸡珍焯水。
2.再过冷水。
3.烧热锅倒入豆豉炒一下盛起备用。
4.再倒入大蒜。
5.加入焯过水的鸡珍翻炒。
6.调入适量生抽、白糖、胡椒粉以及少许清水。
7.把豆豉倒入盖上锅盖稍焖一会。
8.待水分快干的时候即可熄火。
下一篇:月子营养餐食谱:土豆焖杏鲍菇
上一篇:月子营养餐食谱:猪肉焖香菇