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月子营养餐食谱:剁椒焖蕨菜

发布时间:2024/9/28人气:230

  • 主料:
  • 蕨菜

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 剁椒

    适量
  • 大蒜

    适量

1.刚采回来的蕨菜

2.把蕨菜摘洗干净

3.沥干水分备用

4.准备剁椒,大蒜

5.起锅放油

6.放入大蒜,剁椒炒匀

7.倒入蕨菜

8.翻炒均匀,盖上锅盖焖熟

9.最后加盐,葱就可以了

10.出锅装盘





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