您现在的位置：730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱：海米炝芹菜
芹菜
海米
蒜
盐
干红椒
花椒
食用油
1.芹菜焯水过凉。
2.海米用温水泡发。
3.将焯过沥水的芹菜与泡发的海米放在一起。
4.蒜拍散后切成小颗粒，放在海米上。
5.锅中放少量油，加入花椒爆香后捞出，接着将红椒爆香捞出。
6.将热油浇在蒜米上，加适量盐调匀即可。
下一篇：月子营养餐食谱：凉拌樱桃萝卜
上一篇：月子营养餐食谱：香菇鸡肉馄饨
