月子营养餐食谱：胡萝卜汤圆

1.准备好材料，芝麻糊，冰糖，还有汤圆粉

2.胡萝卜去皮切薄片

3.把胡萝卜放入料理机搅拌成胡萝卜汁

4.把打成 汁的胡萝卜放入汤圆粉中搅拌成面团

5.揉搓好的面团准备包汤圆

6.揪出一小团面团，压扁

7.放入芝麻糊

8.把口合好，搓成圆圆的小汤圆

9.锅内烧开水，放入生姜，放入搓好的小汤圆。待汤圆一个个浮出水面，慢慢的就熟咯，便可以食用

10.锅内的汤圆有大有小，大的我们吃，小的儿子吃，碗里热好牛奶，加入小小汤圆。美味的小汤圆就出炉咯