月子餐食谱：虫草花玉米排骨汤

1.准备材料：玉米1根，干虫草花10g；排骨400g，枸杞1把（20—30颗）

2.排骨焯水沥干

3.虫草花洗净，用凉水浸泡10分钟

4.将焯水后的排骨和虫草花加入足量的开水烧开

5.将烧开后的虫草花排骨汤倒入电炖锅

6.加入1汤匙的料酒，加盖炖1个半小时左右

7.将玉米切成小段

8.将切成小段的玉米倒入煲了1个半小时的排骨汤里，加盖继续煲半个小时。

9.倒入洗净后的枸杞，加盐调味即可出锅