月子营养餐食谱：枸杞花生豆浆

1.准备好黄豆，洗净

2.准备适量枸杞，洗净，浸泡10分钟去除细沙

3.准备适量花生，洗净浸泡10分钟

4.将洗净的黄豆倒入豆浆机里

5.将洗净的枸杞和花生倒入豆浆机里

6.倒入适量的清水到豆浆机刻度线处

7.盖上盖，摁下干豆豆浆按键

8.20分钟左右，豆浆即可打好，倒出可根据个人口味加适量冰糖。