月子营养餐食谱：西芹核桃

1.原料图。

2.调料图。

3.核桃去皮，泡30分钟左右。

4.枸杞也放进去泡发。

5.西芹摘叶，洗净。

6.将菜刀斜30度角，切成小段。

7.锅中做水。

8.水开后，将西芹放入，焯1分钟左右。

9.捞出西芹备用。

10.生姜去皮，切成丝。

11.锅中倒油预热。

12.将姜丝放入锅中炒香。

13.将西芹放入锅中翻炒一下。

14.加入核桃仁。

15.放入少许盐翻炒。

16.在出锅后撒上枸杞。

17.清爽的西芹配上淡甜枸杞，加上香脆的核桃仁，享用美味吧~