月子营养餐食谱：麻酱油泼面

1.锅内放入切好的葱姜蒜，爆香后放入麻辣块料。放盐，烫，海鲜酱油调好口味。

2.喜欢吃的菜类焯水或用小火煸干水分。

3.金针菇焯水后放入碗底垫底。

4.麻椒粒和大料用滚油炸香。

5.芝麻酱用温水调开，便于拌和。

6.面条煮好后放到炒好的蔬菜上面。

7.把第一部煸好的料汁倒入边缘，上面放些葱蒜和美人椒点缀。

8.浇上热油，再根据个人口味放入麻油即可，享受美味吧！