月子营养餐食谱：枸杞燕麦糊

1.准备好所有食材：燕麦片+纯牛奶+枸杞子+小米

2.枸杞子先用清水洗一下沥干

3.豆浆机内倒入适量的牛奶，加入燕麦、小米和枸杞

4.加适量的清水至水位处

5.启动豆浆机，选择“五谷豆浆”程序

6.豆浆机工作20分钟后完成，可以根据自己的喜好选择加糖或者不加糖