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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:大米小米猪骨粥

月子营养餐食谱:大米小米猪骨粥

发布时间:2024/9/24人气:236

  • 主料:
  • 猪扇骨

    250G
  • 大米

    1/2杯
  • 小米

    1/4杯
  • 辅料:
  • 薄荷味

    适量
  • 适量
  • 2片

1.盛压力煲量米杯1/2大米与小米,大米多些,小米少些。

2.洗干净

3.猪扇骨洗净,开水煲一会儿,再洗多一次,去泡泡。

4.将所有材料放进压力煲,加入五碗清水。

5.将压力煲计时器调到“煲粥档”

6.时间到了,排好压,就可以开盖,放盐。





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