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湘莲
干银耳
糯米
油
盐
1.莲子用清水浸泡20分钟。
2.银耳泡发洗净备用。
3.糯米也用清水浸泡20分钟。
4.电炖锅加入热水放入莲子和糯米。
5.再加入撕小块的银耳
6.加盖子按下快炖健焖炖2-3个小时。
7.直到粥稠食材熟透即好。
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