月子营养餐食谱：腊肠烧卖

1.首先把糯米放入锅内开煮

2.准备其它辅料

3.把所有的辅料都切成小丁

4.葱姜蒜切好备用

5.锅内的糯米饭煮好后，用饭铲扒松散点

6.锅内烧热油后，放入葱姜蒜爆香

7.跟着放入海米碎

8.再放入腊肠丁

9.接着放入瘦肉丁

10.再放入洋葱丁

11.随后加入冬菇丁

12.再跟着放入红萝卜丁

13.翻炒至7成熟时，加入盐，糖，蚝油调味

14.再放点五香粉调香

15.此时就可以把糯米饭放入

16.煸炒至均匀即可盛出备用了

17.取一张云吞皮，放入糯米馅

18.捏成一朵花的形状

19.然后用个红萝卜薄片垫底上笼蒸6分钟即可